Εθελοντική Αιμοδοσία από την Εθνική Ασφαλιστική στη Λεμεσό

Ακολουθήστε μας στο Linkedin και συνδεθείτε με άλλους επαγγελματίες του κλάδου

Εθελοντική Αιμοδοσία θα διοργανώνει τη Δευτέρα 25 Ιουλίου 2022, η Εθνική Ασφαλιστική. Η αιμοδοσία θα πραγματοποιηθεί στο Εκπαιδευτικό Κέντρο της εταιρείας στη Λεμεσό το οποίο βρίσκεται στην Οδό Πάφου 108 (4152 Κάτω Πολεμίδια, τηλ. 25000150).

Η αιμοδοσία θα πραγματοποιείτε μεταξύ των ωρών 10:00πμ και 12:00μμ.

Σε ανάρτηση της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης η εταιρεία καλεί το κοινό να συμμετάσχει ώστε να δώσουμε όλοι μαζί αίμα στους συνανθρώπους μας που το έχουν πραγματικά ανάγκη.

Πιο κάτω ακολουθούν οδηγίες από το κέντρο αίματος του Υπουργείου Υγείας.

ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΑΙΜΟΔΟΣΙΑ……….

• ΥΠΝΟΣ:Να είσαι ξεκούραστος και να έχεις συμπληρώσει τις φυσιολογικές ώρες ύπνου.

• ΥΓΡΑ: Να λαμβάνεις άφθονα υγρά και να αποφεύγεις το αλκοόλ.

• ΡΟΥΧΑ : Να φοράς χαλαρά και άνετα ρούχα και να αποφεύγεις τα στενά μανίκια.

• ΔΙΑΤΡΟΦΗ : Να λαμβάνεις ικανοποιητικά γεύματα.

• ΙΑΤΡΙΚΟ ΙΣΤΟΡΙΚΟ : Να είσαι σε θέση να ενημερώσεις για το ιατρικό ιστορικό σου και για τη λήψη φαρμακευτικής αγωγής.

• ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ : Να αποφεύγεις την έντονη μυϊκή άσκηση.

• ΚΑΤΑΛΛΗΛΟΤΗΤΑ : Για να μην ταλαιπωρηθείς ή αν έχεις κάποια αμφιβολία ή ερωτήσεις για την καταλληλότητα σου να προσφέρεις αίμα, έλεγξε τα κριτήρια επιλογής αιμοδότη πριν επισκεφτείς κάποια αιμοδοσία ή, επικοινώνησε με το Σταθμό Αιμοδοσίας στο 22-809098 και μίλησε με έναν από τους ιατρούς μας.

Μετά την αιμοδοσία

• Όταν ολοκληρωθεί η αιμοδοσία, παράμεινε ξαπλωμένος για δέκα λεπτά.
• Για τη δική σου ασφάλεια: κάθισε για ακόμα δέκα λεπτά και απόλαυσε τη λεμονάδα και τα μπισκότα σου.
• Απόφυγε το κάπνισμα για 2 ώρες.
• Πάρε περισσότερα υγρά απ’ ότι συνήθως, τις 4 επόμενες ώρες, για καλύτερη και σωστή ενυδάτωση.
• Το επόμενο γεύμα σου να είναι πλήρες και ισορροπημένο.
• Απόφυγε τη λήψη οινοπνευματωδών ποτών για 6 ώρες, αφού προηγηθεί κανονικό γεύμα.
• Μετά την αιμοδοσία μπορείς να συνεχίσεις τις συνηθισμένες ασχολίες σου.
• Απόφυγε την έντονη άσκηση (π.χ. τρέξιμο, ποδηλασία, γυμναστήριο, βάρη) και θα πρέπει να αποφύγεις την πολύωρη ορθοστασία.
• Μην εκτεθείς άμεσα στον ήλιο και επέλεξε να πιεις δροσερά ροφήματα και όχι ζεστά.
• Απόφυγε την χειρονακτική εργασία για το υπόλοιπο της ημέρας, για να μην αιμορραγήσει το χέρι σου στο σημείο φλεβοκέντησης.
• Αν αιμορραγήσει το σημείο φλεβοκέντησης, σήκωσε το χέρι ψηλά και άσκησε πίεση στο σημείο της αιμορραγίας.
• Είναι καλύτερα να αφαιρέσεις το λευκοπλάστη ή τον επίδεσμο από το χέρι μετά από 3 ώρες.
• Σε περίπτωση που παρουσιαστεί το σύμπτωμα της ζαλάδας, ξάπλωσε και βάλε τα πόδια ελαφρώς πιο ψηλά.
• Αν νιώσεις οποιαδήποτε αδιαθεσία ή έχεις απορίες μετά από την αιμοδοσία, επικοινώνησε μαζί μας 22809098.
• Τώρα που έχει ολοκληρωθεί επιτυχώς η αιμοδοσία σου, μην ξεχάσεις να προγραμματίσεις την επόμενη φορά που θα σε ξαναδούμε. Πιστεύουμε ότι, το αίσθημα της προσωπικής ικανοποίησης που νιώθεις, όταν έχεις βοηθήσει να σωθεί μια ζωή, είναι τεράστιο και μοναδικό.