Υγεία

Οι σημερινοί γονείς αισθάνονται μοναξιά

16 Μαΐου, 2024

Cyprus Insurance News Team

0

Ποιοι αισθάνονται τελικά μοναξιά; Προτού η απάντησή σας προσδιοριστεί αυθόρμητα από το εύρος της ηλικίας, τα αποτελέσματα νεότερης μελέτης αναθεωρούν αυτή την πεποίθηση και προσθέτουν στη συζήτηση και άλλους παράγοντες, όπως οι αυξημένες υποχρεώσεις που συνοδεύονται από την ανατροφή των παιδιών. Σύμφωνα με την έρευνα που διεξήχθη από το Ιατρικό Κέντρο Wexner του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Οχάιο, […]

Read more

Υγεία

8 σημάδια που αποκαλύπτουν πόσο καλά γερνούν οι 50αρηδες

16 Μαΐου, 2024

Cyprus Insurance News Team

0

Θα γεράσετε τελικά καλά και με όσο το δυνατόν λιγότερα προβλήματα υγείας; Στην πραγματικότητα, η υγιής γήρανση καθορίζεται από ένα σύνολο παραγόντων. Η υγιής γήρανση δεν εξαρτάται μόνο από τα γονίδια αλλά και από τις συνήθειες που υιοθετούμε. Η παρακάτω λίστα εγγυάται ακριβώς αυτό, συμβάλλοντας στη σωματική και ψυχική υγεία. Η Αμερικανική Ένωση Συνταξιούχων (AARP) […]

Read more

Υγεία

Υπεραιωνόβια γιαγιά 103 ετών μοιράζεται τα μυστικά μακροζωίας της

15 Μαΐου, 2024

Cyprus Insurance News Team

0

Ποιο είναι τελικά το μυστικό για μια μακρόχρονη ζωή; Για την 103χρονη Pearl Taylor η αγάπη για τον εαυτό μας θεωρείται κομβική: «Αγαπώ πραγματικά τον εαυτό μου. Πρέπει να σκέφτεσαι πρώτα τον εαυτό σου και να τον βοηθάς. Γιατί όλα εξαρτώνται από τη δική μας αντίληψη». Η Τζαμαϊκανή γιαγιά του TikTok ή αλλιώς «Jamaican grandma» έγινε viral στο […]

Read more

Υγεία

Ανακαλύψτε πόσα χρόνια ζωής μας «κόβει» η μουρμούρα και η γκρίνια

25 Απριλίου, 2024

Cyprus Insurance News Team

0

Η μουρμούρα και η αδιάκοπη αρνητική κριτική προς τον ή τη σύντροφο αποδεικνύεται κάτι παραπάνω από αιτία πονοκεφάλων και τσακωμών. Νέα έρευνα δίνει οντότητα στη λαϊκή ρήση που θέλει τη συνεχή γκρίνια προς το έτερον ήμισυ να το οδηγεί νωρίτερα στο επέκεινα. Οι ειδικοί επεσήμαναν πως οι συνεχείς υποδείξεις και επικρίσεις σε λάθη του συντρόφου όχι μόνο δεν επιλύουν το όποιο πρόβλημα αλλά, αντιθέτως, δυσχεραίνουν […]

Read more

Υγεία

Μπορεί ένα ακτινίδιο να βελτιώσει τον ύπνο; Ναι, μαζί με άλλα 3 τρόφιμα που υπόσχονται όνειρα γλυκά

19 Απριλίου, 2024

Χρύσα Πράντζαλου

0

Ποιος δεν αγαπάει τον ύπνο; Και ποιος είναι καλά όταν τον στερείται; Ο καλός ύπνος είναι ένας ιδιαίτερα σημαντικός παράγοντας για τη γενική καλή υγεία, καθώς μειώνει τον κίνδυνο διάφορων χρόνιων παθήσεων, διατηρεί υγιή τον εγκέφαλο και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Οι γενικές συστάσεις από τους ειδικούς υποδεικνύουν τις 7-9 ώρες αδιάλειπτου ύπνου κάθε βράδυ, […]

Read more

Υγεία

Πώς η προσωπικότητά σας επηρεάζει την υγεία σας;

12 Απριλίου, 2024

Cyprus Insurance News Team

0

Εσείς γνωρίζατε πως το τι χαρακτήρας είστε μπορεί να μαρτυρήσει πολλά για την υγεία σας; Η προσωπικότητα ενός ανθρώπου μπορεί να αποκαλύψει πολλά για την υγεία του, επηρεάζοντας τα πάντα, από την καρδιά και το βάρος μέχρι τη ροπή του σε ατυχήματα και τον κίνδυνο τριχόπτωσης Ένας σημαντικός όγκος μελετών απ’ όλο τον κόσμο εντόπισαν συσχετισμούς ανάμεσα […]

Read more

Υγεία

5+1 αόρατοι εχθροί που βλάπτουν την καρδιά σας

11 Απριλίου, 2024

Cyprus Insurance News Team

0

Είναι περιττό να αναφέρουμε τον καθοριστικό ρόλο της καρδιάς στη ζωή. Μια υγιής καρδιά είναι κομβική για την υγεία ολόκληρου του οργανισμού. Γι’ αυτό η διατήρηση της καρδιακής υγείας θα πρέπει να αποτελεί προτεραιότητα κάθε ανθρώπου που θέλει να ζήσει πολλά και καλά χρόνια. Πλήθος μελετών έχει ασχοληθεί μέχρι σήμερα με την αναζήτηση των παραγόντων που διατηρούν μια καρδιά […]

Read more

Υγεία

4,5 δισεκατομμύρια άνθρωποι στερούνται βασικών υπηρεσιών υγείας

5 Απριλίου, 2024

Cyprus Insurance News Team

0

Με το σύνθημα «Η υγεία μου, δικαίωμά μου» επιλέγει να γιορτάσει τα 76α γενέθλιά του ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), φέρνοντας στο επίκεντρο της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας Υγείας τα εκατομμύρια ανθρώπων σε όλο τον πλανήτη που κινδυνεύουν να χάσουν -αν όχι ήδη- το δικαίωμά τους στην υγειονομική περίθαλψη. «Το φετινό θέμα επελέγη για να υπερασπιστεί το δικαίωμα […]

Read more

Υγεία

Γερή καρδιά στα 50; Γιατί σε αφορά αν είσαι νεότερος;

4 Απριλίου, 2024

Cyprus Insurance News Team

0

Ναι, το παρελθόν είναι παρελθόν. Οι επιλογές του τότε, όμως, μπορεί να συνεχίσουν να επηρεάζουν το σήμερα. Νέα μελέτη από ειδικούς του Πανεπιστημίου Linköping υποδηλώνει μια διαρκή επίδραση της φυσικής κατάστασης κατά τη διάρκεια της νεότητας στην καρδιαγγειακή υγεία των ανδρών κατά τη μέση ηλικία. Συγκεκριμένα, οι άνδρες που γυμνάζονταν τακτικά στα εφηβικά τους χρόνια, εμφάνιζαν σημαντικά […]

Read more

Υγεία

Καρδιακή Αποκατάσταση: Πώς να ενδυναμώσετε την καρδιά σας μειώνοντας τους κινδύνους που την απειλούν

28 Μαρτίου, 2024

Cyprus Insurance News Team

0

Γράφει ο Κωνσταντίνος Διπλάρης, MD, Καρδιοχειρουργός, Mediterranean Hospital of Cyprus Τα καρδιακά προβλήματα κυριαρχούν στο ιατρικό ιστορικό εκατομμυρίων ανθρώπων παγκοσμίως. Στοχεύοντας σε ένα μέλλον με υγεία και την καλύτερη δυνατή ποιότητα ζωής ενός ασθενούς μετά από ένα καρδιακό επεισόδιο, το βήμα που ακολουθεί είναι η καρδιακή αποκατάσταση. Πρόκειται για ένα πλήρες πρόγραμμα βελτίωσης της υγείας […]

Read more